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Steve Arias

Que hacer deporte no se vuelva una pesadilla, planee bien su objetivo este año

Pérez Zeledón. Si su meta este 2023 es mejorar su salud, cambiar su estilo de vida y hacer más deporte, debe tomar en cuenta algunas recomendaciones.


El entrenador Tavo Padilla, del Box en Pérez Zeledón recomienda a las personas empezar con un examen médico, antes de comenzar con cualquier deporte.


Realizamos una entrevista especial, para que su objetivo de año nuevo no se vuelva una pesadilla y comience de la mejor manera.


La primera recomendación es buscar a una persona capacitada, que le brinde de la forma más profesional cual es el camino a seguir en su proceso.






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